Chaleurs estivales : les bons réflexes à adopter !

Pour faire face aux fortes chaleurs, il est recommandé d'adopter des gestes simples pour limiter les risques notamment pour les personnes les plus fragilisées, ainsi que pour se rafraîchir.  La chaleur devient insupportable ? Voici nos meilleurs conseils : Conseil 1 : Hydratez-vous, même si vous n'avez pas soif (environ 1,5 à 2L d'eau par jour). [...]